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あぁ体重が

日記
03 /28 2015
朝、いつものように起きてみたものの誰も起きてこない。

そっかそっか。今日は土曜日だからか。
と、たまには体重でもと測ってみたら2㎏増。
とっても小さい私の2㎏って大きい人の4,5㎏に相当するんじゃないの。
とてもヤバい現実に気付きました。
正社員、派遣社員、パートといろいろと形態は変わってもずっと働いてきたのだが父が亡くなって離職し家事手伝いのような毎日。
母に合わせていると時間がゆっくり過ぎてとても退屈なことも多い。
退屈だからつい食べたり飲んだりしてそういえば空腹を感じない。
肉体的には楽チンになっているということなんだろうな。
されど精神的な疲労は大きくなっていくばかり。
潰されないようにバランスとって行かないとね。

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uncha

認知症の母を見守りながら生きています